Idei de cadouri unice, de inspirație românească și delicioase

Dragii mei, zilele trecute am fost invitată de Art&Craft România să vizitez magazinele lor din București. Am acceptat cu drag, pentru că le știam de mult timp și chiar le apreciez produsele, mai ales că cele mai multe sunt create în România. Sigur le știți și voi, pentru că este imposibil să nu treci prin magazinul lor când ai zbor pe Otopeni. Cel mai cunoscut este primul din aeroport. În total sunt trei magazine pe Otopeni, dar pe primul sigur, sigur îl știe toată lumea. Este imediat după ce treci de securitate, în incinta Duty-Free, primul pe dreapta. Exact! [...]

19/08/2019 By călătorii sănătoase, Featured 0 Comments
Tratamente naturiste care pot dăuna sănătății

Știați că ceaiul de tei nu este recomandat persoanelor cu tensiune mică? Ori că ghimbirul nu este indicat femeilor care au chisturi sau fibroame? Și plantele au contraindicații, chiar dacă aparent sunt naturale și inofensive, deci atenție ce tratamente naturiste urmați. Știți deja că sunt fan plante medicinale și tratamente naturiste, atunci când se poate. Problema la noi este că s-a ajuns în extrema cealaltă: se folosesc oricând, oriunde, în orice cantități și bineînțeles, fără recomandarea unui medic. Se iau direct de la plafar, după „rețeta” de pe internet. Tocmai de asta am vorbit cu dr. Cătălina Crețu și cu dr. [...]

02/07/2019 By Featured, Sănătate , , , , 0 Comments
Clătite americane de post, fără gluten

În ultima vreme am primit multe întrebări despre rețete dulci fără gluten, așa că am tot testat una de clătite. Noi nu ne omorâm după dulciuri, dar din când în când ni se mai face poftă de clătite. Am făcut unele din acelea micuțe, american pancakes, și au ieșit delicioase! Ingrediente -250 gr făină de orez integral -300 ml lapte (ca să fie de post folosiți lapte vegetal) -1 lingură ulei -3 banane bine coapte -1 linguriță scorțișoară (opțional) -1 vârf de linguriță vanilie (opțional) Pentru umplutură puteți folosi dulceață, miere, unt de arahide, fructe proaspete sau preparate. Vă dau mai multe detalii la final. Făina din orez [...]

19/12/2018 By deserturi, fără gluten, fără lactate, Featured, vegetarian 1 Comment
Fără dureri de spate: obiceiuri pentru o coloană sănătoasă

Așa cum v-am povestit în articolul „Cum am scăpat de dureri de spate, șold și gât”, luna aceasta am urmat un program intensiv de recuperare medicală, după ce începusem să am dureri din ce în ce mai mari. A fost o recuperare grea, dar tocmai asta m-a făcut să pun mai repede în aplicare tot ce știam deja că trebuie să fac pentru coloana mea și tot amânam. Am creat cu ajutorul kinetoterapeutului Gelu Cosma o listă cu sfaturi pe care oricine le poate urma, pentru a preveni problemele de coloană. Sunt multe, știu, dar ar fi minunat să începeţi [...]

27/07/2018 By Featured, Sănătate 0 Comments