Izabela PănescuIzabela Pănescu
  • Eu sunt Izabela
    • Cum mă văd eu
    • Cum mă vede Prâslea
    • Povestea transformării mele
    • Munca mea în televiziune
    • Apariții în presă
    • Colaborări, evenimente, parteneriate
    • Misiunea site-ului
    • Contact
  • Pilula de tinerețe
    • Emisiuni
    • Sănătate
    • Călătorește sănătos
    • Descoperim oameni faini
    • Cărțile care-mi plac
  • Rețetele Izabelei
    • Gustări
    • Salate
    • Feluri principale
    • Deserturi
    • Băuturi
    • Supe/ciorbe
    • Fără gluten
    • Fără lactate
    • Vegetarian
    • Raw vegan
  • Prâslea cel gospodin
    • Povestea lui Prâslea
    • Bărbat în bucătărie
    • Rețetele lui Prâslea
Cazare la căsuțe individuale, în natură | #CălătoreșteSănătos în România

În ultima lună am fost foarte des întrebată ce locuri știu în România care să aibă cazare la căsuțe individuale în natură. Practic să fii cazat separat, nu la hotel sau la pensiuni, ca să nu intri în contact cu prea mulți oameni. Deși este safe și la hotel sau pensiuni, dacă se respectă regulile, înțeleg temerile oamenilor. Și eu am simțit același lucru în mai, când am făcut rezervările pentru lunile următoare. Aveam oricum pe listă multe astfel de locuri în care voiam să ajung, genul de resorturi sau complexuri cu multe căsuțe individuale în natură. Știți că ador [...]

29/07/2020 By Izabela călătorii sănătoase, Featured bungalou, bungalow, bungalow pe apă, cabane, casă de lemn, casa de vacanță, căsă în copac, căsuțe individuale, căsuțe pe apă, căsuțe plutitioare, căsuțe tradiționale, cazare izolată, cazare la căbănuțe, cazare tradițională, complex căsuțe, concediu, in mijlocul naturii, izolare, natură, pensiuni în natură, resort în natură, vacanta, vacanță tradițională 0 Comments
Biscuiți cu unt de arahide

De la unt de arahide am pornit cu ideea acestor biscuiți. Aveam un borcan cam de mult timp, mai avea puțin și expira, așa că m-am gândit să inventez ceva:) Au ieșit niște biscuiți cu unt de arahide care se fac foarte ușor și care sunt potriviți inclusiv pentru persoanele care au intoleranță la gluten, lactate, ouă. Am testat variante și pentru ei și funcționează. Plus că sunt numai buni și dacă țineți post. În perioada asta de izolare mi-am dat seama de un lucru: cele mai bune idei vin când nu ai acces la orice și trebuie să te [...]

20/05/2020 By Izabela deserturi, fără gluten, fără lactate, Featured, vegetarian biscuiti, dulciuri sanatoase, fara gluten, fara lactate, fara ou, post, unt de arahide, vegan 0 Comments
Sport în casă: exerciții recomandate de kinetoterapeuți

E tentant să stăm toată ziua pe canapea, știu, și pentru mine e la fel, dar haideți să nu uităm cât de importantă este mișcarea. Și nu doar mișcarea, ci și alimentația sănătoasă, odihna, relaxarea, iubirea și orice ne aduce bucurie. Organismul nostru are nevoie de toate acestea ca să poată lupta cu noul coronavirus dacă va fi cazul. (promit că postez zilele următoare și rețete sănătoase și foarte ușor de făcut) Vă las mai jos câteva programe de mișcare recomandate de kinetoterapeuți pe care eu îi cunosc sau de la clinici pe care le știu. Atenție dacă aveți probleme [...]

30/03/2020 By Izabela Featured, Sănătate coronavirus, covid, dureri spate, kinetoterapie, miscare, sport, sport acasa, stil de viață 0 Comments
Tratamente naturiste care pot dăuna sănătății

Știați că ceaiul de tei nu este recomandat persoanelor cu tensiune mică? Ori că ghimbirul nu este indicat femeilor care au chisturi sau fibroame? Și plantele au contraindicații, chiar dacă aparent sunt naturale și inofensive, deci atenție ce tratamente naturiste urmați. Știți deja că sunt fan plante medicinale și tratamente naturiste, atunci când se poate. Problema la noi este că s-a ajuns în extrema cealaltă: se folosesc oricând, oriunde, în orice cantități și bineînțeles, fără recomandarea unui medic. Se iau direct de la plafar, după „rețeta” de pe internet. Tocmai de asta am vorbit cu dr. Cătălina Crețu și cu dr. [...]

02/07/2019 By Izabela Featured, Sănătate contraindicatii, ghimbir, musetel, plante medicinale, tei 0 Comments

Acesta este un blog personal. Opiniile sunt ale mele, nu ale angajatorului, colaboratorilor sau partenerilor mei. Articolele și fotografiile pot fi preluate doar cu acordul meu. Mulțumesc!

 

Copyright 2014-2018. Toate drepturile rezervate.

Facebook
Instagram
You Tube
  • Eu sunt Izabela
    • Cum mă văd eu
    • Cum mă vede Prâslea
    • Povestea transformării mele
    • Munca mea în televiziune
    • Apariții în presă
    • Colaborări, evenimente, parteneriate
    • Misiunea site-ului
    • Contact
  • Pilula de tinerețe
    • Emisiuni
    • Sănătate
    • Călătorește sănătos
    • Descoperim oameni faini
    • Cărțile care-mi plac
  • Rețetele Izabelei
    • Gustări
    • Salate
    • Feluri principale
    • Deserturi
    • Băuturi
    • Supe/ciorbe
    • Fără gluten
    • Fără lactate
    • Vegetarian
    • Raw vegan
  • Prâslea cel gospodin
    • Povestea lui Prâslea
    • Bărbat în bucătărie
    • Rețetele lui Prâslea
Această pagină web folosește module cookie pentru îmbunătățirea experienței de navigare, precum și pentru asigurarea unor functionalități. Politica Cookies.
SUNT DE ACORD