Izabela PănescuIzabela Pănescu
  • Eu sunt Izabela
    • Cum mă văd eu
    • Cum mă vede Prâslea
    • Povestea transformării mele
    • Munca mea în televiziune
    • Apariții în presă
    • Colaborări, evenimente, parteneriate
    • Misiunea site-ului
    • Contact
  • Pilula de tinerețe
    • Emisiuni
    • Sănătate
    • Călătorește sănătos
    • Descoperim oameni faini
    • Cărțile care-mi plac
  • Rețetele Izabelei
    • Gustări
    • Salate
    • Feluri principale
    • Deserturi
    • Băuturi
    • Supe/ciorbe
    • Fără gluten
    • Fără lactate
    • Vegetarian
    • Raw vegan
  • Prâslea cel gospodin
    • Povestea lui Prâslea
    • Bărbat în bucătărie
    • Rețetele lui Prâslea

Medic și voluntar: „Oamenii au nevoie de atenție, de zâmbete, de iubire.”

Izabela2018-04-25T20:54:45+02:00

Pe Carmen Trufaș am cunoscut-o mai întâi la telefon și m-a cucerit. Nici nu trebuie să fii față în față cu ea ca să îi simți energia de om bun, cu adevărat bun. De zece ani face voluntariat în școli, grădinițe, spitale ori cămine de bătrâni, iar acum a hotărât să aibă propria asociație, pe care a numit-o „Meriți iubire”. Deși este medic dentist, pare că meseria ei de bază este cea de voluntar. Asta o hrănește, asta o împlinește. Vă invit să vă bucurați de interviul pe care l-am făcut cu ea in ediția de Paște a emisiunii noastre, Tinerețe fără bătrânețe.

Carmen, ești medic dentist, iar în timpul liber voluntar. Cum îi ajuți mai exact pe oameni?

Sunt contexte în care vorbim despre sănătate orală, despre igienă, alimentație, stil de viață sănătos, în special în școli. Atunci când mergem în case de bătrâni sau în zone defavorizate, evident vorbim oamenilor despre ce au ei nevoie, despre traiul lor de zi cu zi și suntem interesați de nevoile lor.

Oamenii au nevoie de atenție în primul rând. Marea majoritate a oamenilor se gândește la a-i ajuta pe ceilalți prin bunuri materiale, prin obiecte, prin bani. E adevărat, sunt necesare, dar experiența mea a demonstrat că oamenii au nevoie de atenție, de zâmbete, de iubire, de a-i face să se simtă importanți.

M-a impresionat faptul că ai fost de 8 martie într-un azil de bătrâni și ai dăruit florile și mărțișoarele primite de la pacienți. Ce te-a determinat să faci asta și de ce bătrânilor?

M-am gândit la bătrâni pentru că am în suflet amintiri foarte frumoase despre bunicii mei, pe care i-am iubit foarte mult și îi respect în continuare, chiar dacă ei nu mai sunt. Pacienții noștri și oamenii din viața mea și a colegilor noștri, cei care ne iubesc și sunt alături de noi permanent, ne-au copleșit cu flori de zilele acestea și atunci mi-a venit ideea: ce-ar fi să merg într-o casă de bătrâni și să dăruiesc mărțișoarele și florile pe care le-am primit? S-a alăturat și o prietenă de-a mea care este director de grădiniță și a ieșit foarte bine, cu dulciuri, cu mărțișoare și cu flori. Bătrânii au fost extraordinar de bucuroși și îmbrățișarea aceea pentru darul aparent minor a adus atâta bucurie și energie pozitivă! Pentru că ei au nevoie de asta. Au spus că de ani de zile nu au mai primit o floare.

Carmen Trufaș: „Esenţa vieţii este iubirea”

Tocmai ai fondat un ONG care se numește „Meriți iubire”. De ce ai ales acest nume?

Pentru că am cunoscut oameni fericiți cu puținul pe care îl aveau. Erau fericiți, erau mulțumiți, împăcați cu situația pe care o aveau, pentru că se iubeau, se înțelegeau, se ascultau, aveau răbdare unii cu ceilalți. În altă ordine de idei, am întâlnit oameni care aveau totul, dar erau nefericiți, pentru că nu se simțeau iubiți. Personal mi s-a întâmplat să mă opresc din când în când din activitățile mele și să fac un remember a ceea ce fac și mă privesc în oglindă cu demnitate, cu bucurie și spun „Carmen, tu meriți iubire!” pentru ceea ce faci și ceea ce ești ca om și cred că asta trebuie să conștientizeze fiecare persoană indiferent de vârstă și indiferent de mediul din care vine. Esența vieții este să învățăm să dăruim iubire și să știm să o primim. E foarte greu să primești.

voluntariat în școli 2

Medic voluntar în şcoli, spitale şi case de bătrâni

Se spune că fiecare om are o misiune în viață. Tu ai descoperit-o pe a ta? Aceasta este, de a-i ajuta pe oameni?

Îmi place să cred că da. Misiunea mea sunt eu în primul rând, pentru că atâta timp cât nu mă cunosc pe mine și cât nu știu să primesc iubire și să dăruiesc, nu pot să fac asta pentru ceilalți. Am investit foarte mult în mine în această direcție și acum cred că mi-am descoperit misiunea. Sub o formă sau alta am făcut-o pe tot parcursul vieții mele, încă din copilărie. Am trăit într-o familie cu iubire și atunci am descoperit că misiunea mea este despre iubire, motiv pentru care conștientizez cât de important este să fiu atentă la celălalt, să îl accept, să îl ascult și să îl susțin. Nu mă refer neapărat la susținerea materială. Bătrânul, de exemplu, are nevoie de atenție. Părinții și bunicii noștri și-au sacrificat viața pentru ceea ce suntem noi astăzi și cred că acum merită atenție, divertisment, bucurie și mai ales iubire.

Ai și un vis foarte frumos exact în această direcție. Despre ce este vorba?

O casă de bătrâni, o altfel de casă de bătrâni, așa este visul meu. Oameni care să-și trăiască frumos ultima perioadă a vieții lor, indiferent de cât de lungă sau scurtă este aceasta. Cred că oamenii au dreptul la a-și sărbători zilele de naștere frumos. Poate nu au făcut-o în tinerețe, poate din cauza problemelor materiale, a timpului, timpul este o problemă indiferent de generație. Mi-ar plăcea să pot să-i ajut să călătorească, să meargă la spectacole, să meargă la slujbă, să-și serbeze zilele de naștere în contexte frumoase și să socializeze. Un astfel de mediu mi-ar plăcea să creez, în care oamenii să se simtă vii și importanți indiferent de vârsta pe care o au.

Misiune umanitară în Nepal

Până să se îndeplinească acest vis, se îndeplinește altul, acela de a pleca în Nepal, într-o misiune umanitară. Ce vei face acolo?

Este o mare provocare pentru noi. Pe 3 iunie o echipă de 19 voluntari se va deplasa în Nepal într-un proiect umanitar pe medicină și educație. Acolo se va înființa un cabinet stomatologic, s-a înființat și anul trecut o sală de nașteri, igienizarea unui spital. Va fi primul cabinet stomatologic din acea zonă defavorizată după cutremurul de acum 3 ani. De fapt oamenii din Kavre nu au avut niciodată medic dentist.

Vom lucra împreună cu medici de acolo, fiecare medic român o să fie în echipă cu unul dintre medicii nepalezi, se va lucra de dimineața până seara, vom sta într-o zonă de campanie, în corturi pe care noi le vom monta. Este o provocare și temperatura, dar și altitudinea și mediul în care ne vom desfășura activitatea.

S-a achiziționat deja unitul dentar, aparatul de sterilizare și tot ce înseamnă aparatură consistentă, dar avem nevoie de susținere, pentru că investiția este mare. Trebuie să fim pregătiți inclusiv pentru noi cu truse de prim ajutor, pentru că acolo nu există.

voluntariat în școli 3Dacă vreți să contribuiți și voi, puteți cumpăra una dintre minunatele fotografii făcute de Ionuț Ursu în expedițiile anterioare. Sunt la dimensiune mare, de tablou, iar toate fotografiile sunt pe pagina de Facebook Nepal for life.

Carmen Trufaș: „Sunt autentice, fiecare are o poveste. Nu iei doar fotografia, ci și povestea și cred ca e important să vezi la biroul tău sau acasă, în colțișorul tău de suflet, o imagine care să îți amintească în fiecare moment că ai contribuit la salvarea unui om. Și când spun salvare nu spun prea mult, pentru ca acolo chiar sunt cazuri în care oamenii sunt la limita dintre viață și moarte.”

 

Print Friendly, PDF & EmailPRINT

Articole din aceeași categorie:

Care este părerea ta? Anulează răspunsul

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii

Newsletter

Follow me

Facebook
Instagram
You Tube

Articole recente

tratament balnear 1
#CălătoreșteSănătos la Herculane: relaxare la spa și tratament balnear cu ape sulfuroase 26/11/2019
Tehnici de gestionare a emoțiilor pentru bolnavii de cancer 24/10/2019
Dr. Victor Titirez: „Cancerul de sân nu mai este egal cu sfârșit. Este o luptă, dar la final putem avea rezultate foarte bune.” 08/10/2019
Trauma complexă, posibilă cauză dacă te pierzi repede, ai tulburări alimentare sau dependențe 11/09/2019
Diana Vasile, psihoterapeut: “Toate profesiile de ajutor ar trebui să aibă instruire pe plan psihologic” 03/09/2019
retete fara gluten
Intoleranța la gluten: simptome, testări gratuite și rețete fără gluten 24/08/2019
Instagram post 2180082450525706788_2954592881 A fost o plăcere să fac un interviu cu psihologul Dégi Csaba, directorul Societății Internaționale de Psiho-oncologie🙏🏻 Am zis că vorbim 10-15 minute și am depășit 30😬 Asta pentru că e super captivant și știe foooarte bine ce vorbește👍🏻 Găsiți interviul la mine pe site🔝 Am pus link in bio🔝 Uite câteva dintre subiectele pe care le-am abordat:⁣
✅ce pași să urmeze bolnavii de cancer pentru a avea un psihic mai puternic⁣
✅cum să își gestioneze sentimentele de teamă, nesiguranță, furie⁣
✅ ce să îi spui și cum să te comporți cu un prieten, coleg sau membru al familiei care are cancer⁣
✅cum să ne relaxăm mintea, să medităm, să facem vizualizare⁣
✅comunicarea medic-pacient⁣
✅cum îți dai seama că ai nevoie de ajutorul unui psiholog #izabelapanescuro #cancerawareness #interview #psychology #oncology #psychooncology #psychooncologist #healthyhabits #cancerpatient #cancer #emotionalintelligence #psiholog #interviu #izabelapanescu #oncoplan #oncology #meditation #relaxingtechnique
Instagram post 2177225456299031551_2954592881 Borș roșu cu legume din grădina @amfiteatrultransilvania 😍 De mult nu am mai mâncat o ciorbă atât de bună! E drept că îmi era o foame de lup după 1.5 km de urcat pe munte😁⁣ Dacă nu ați văzut storie-urile, le găsiți în Highlights⛰
⁣
Nu am apucat să mai postez imagini de la restaurant, dar trebuie neapărat să îl vedeți, pentru că e wow😮 Dați swipe right➡️ Este o clădire rotundă, cu geamuri mari, deci oriunde te-ai așeza, vezi minunata priveliște de acolo⛰ Iar în mijloc este o vatră uriașă, cu un horn imens😮⁣
⁣
Cât despre mâncare, am fi încercat tot de acolo💛 Nu aveam cum, așa că am ales un borș roșu de legume, Ionuț a luat o soleanca, iar fel principal am ales sărmăluțe în foi de podbal😮, iar Ionuț mămăliguță cu brânză și smântână. Abia aștept să revenim acolo, să testăm și celelalte preparate, mai ales plăcintele moldovenești și hrișca (da, la garnituri aveau inclusiv hrișcă! E prima dată când găsesc așa ceva la un restaurant)⁣
⁣
#CalatoresteSanatos #alegerisanatoase #healthyfood #localfood #eatlocal #eatyourveggies #amfiteatrultransilvania #visitromania #romaniamagica #sarmale #romanianrestaurant #mountains #lovenature #romania #redsoup #veggiesoup
Instagram post 2174115516130283140_2954592881 Un loc vecin cu munții, soarele și norii, așa cum foarte frumos scrie pe contul lor🌤⛰ Exact pe sufletul meu☀️ Se numește @amfiteatrultransilvania si este la 1150 de m altitudine, în Moieciu de Sus🌳 E superb! Voi îl știți, ați mai fost aici? ⁣Noi doar am trecut să îl vedem, nu am mai găsit cazare disponibilă, dar cu siguranță vom reveni💛
➡️Swipe right➡️ să vedeți mai multe poze, deși nicio fotografie nu surprinde cu adevărat frumusețea acestui loc. Trebuie să mergeți acolo să vedeți și mai ales să simțiți energia lui🙏🏻☀️🌳 Mulțumim @sergiuvoicu.ro pentru recomandare🤗 #CalatoresteSanatos #visitromania #romaniamagica #romaniapitoreasca #romanianmountains #lovenature #lovesun #sunbath #sunkissed #promovezromania #discoverromania #travelphotography #naturephotography #healthytravelling #romaniaascunsa #romaniateiubesc
Instagram post 2169040764017706756_2954592881 Nu pot să îmi scot din cap imaginea asta... Într-un Herculane plin de monumente istorice lăsate de izbeliște, cu geamuri sparte, pereți scorojiți, rugină, dărăpănături și gunoaie, printr-o gaură mică în niște uși legate cu lanțuri descoperi asta... O altă lume... Pot doar să îmi imaginez cum arătau Băile Neptun pe vremuri... Dar pot să și sper. Pentru că oamenii de la @herculaneproject se zbat să le readucă la viață🙏🏻 Intrați la ei pe site și vedeți cum puteți ajuta. ⁣
⁣
Am pus mai multe fotografii făcute azi în Herculane. E trist, dar există și o rază de speranță. Am văzut și câteva clădiri în reabilitare, centrul este în lucru, sunt câteva investiții în hoteluri din zonă, deci hai să vedem și partea bună și să promovăm acest loc. Eu cu siguranță voi reveni la Herculane și nu pentru un weekend, cum am fost acum, ci să fac o cură balneară completă și să descopăr mai mult zona. Voi ați fost în Herculane? ⁣
⁣
#CalatoresteSanatos #herculane #thermalbath #herculumspa #promovezromania #visitromania #baileherculane #herculaneproject #baileneptun
Instagram post 2168317744769344950_2954592881 Spa day la Herculane, can you believe this? Da, este o stațiune în paragină, dar locuri precum @afrodita_resort arată clar că această stațiune renaște🙏🏻 ⁣
⁣
Afrodita este un hotel de 4 stele, care are un spa foarte spațios, atât pentru relaxare, cât și pentru tratament:⁣
⁣
🧘🏻‍♀️#wellnesspa cu piscină, jacuzzi, multe saune, un loc numit Caldarium cu o mulțime de bazine (apă cu magneziu, apă cu sare de la Marea Moartă), plus un spațiu imens de cabinete pentru masaj și terapii de relaxare. ⁣
⁣
👩🏻‍⚕️#medicalspa cu bazine termale care au apă sulfuroasă, apă cu plante (un fel de ceai😉), plus cabinete medicale unde se fac tot felul de proceduri, precum fizioterapie, kinetoterapie, elongație.⁣
⁣
🏆 Herculum Spa a obținut anul acesta premiul “Innovative Spa Awards 2019”, unde a concurat cu alte 10 spa-uri din toată Europa👏🏼⁣ ⁣
Pe stories vedeți mai multe despre experiența noastră aici, iar curând voi scrie pe site, pentru că sunt foarte multe de spus, în special despre bolile care pot fi tratate aici, cu ajutorul apelor sulfuroase, o resursă naturală prețioasă care ar trebui promovată mai mult💛
⁣
#CalatoresteSanatos #herculane #thermalspa #herculumspa #promovezromania #visitromania #afroditaresort #baileherculane #spaday #spafun
Instagram post 2165552307920765495_2954592881 Budapesta m-a uimit cu atenția pentru persoanele care au intoleranță sau alergie la gluten ori lactoză🥖🥛 Pe lângă faptul că sunt destul de multe restaurante sau patiserii DOAR cu mâncare fără gluten sau lactoză, multe dintre localurile cu de toate au semnalizate în meniu preparatele potrivite pentru aceste persoane.⁣
⁣
🍽De exemplu, preparatul din imagine era marcat “fără gluten” într-un restaurant care are de toate. Noi l-am rugat pe ospătar să fie și fără lactoză👏🏼⁣
⁣
🍽 Este o combinație între conopidă trasă la tigaie, năut, coriandru proaspăt și ceapă murată. DELICIOS! O să facem și noi acasă😍 Era practic o garnitură, dar am mai luat o supă gulaș și am avut astfel un prânz sățios.⁣
⁣
🍽 Restaurantul se numește Bestia și este în fața Basilicii Szt. Istvan. Cum te uiți la catedrală, în stânga. Aveau și muzică live, plus că au o terasă cu vedere chiar la basilică, dar închisă cu sticlă. E perfect de stat acolo când afară este frig, dar bate soarele. Eu ador aceste terase☀️ A! Aveau și sucuri 100% din fructe bio, presate la rece. Eu am ales unul din struguri🍇 @bestiabudapest⁣
⁣
🇭🇺 Și apropo, vizitați Basilica în interior. E impresionantă. Plus că puteți urca muuulte scări, dar merită! Veți vedea panorama asupra întregului oraș.⁣
⁣
🥖🥛 Urmează și alte postări despre restaurantele #glutenfree și #lactosefree din Budapesta, dar nu numai. Am fost și la restaurante cu de toate pentru toți😜: mâncare sănătoasă ori tradițional ungurească.⁣
⁣
❗️Nu recomand să țineți astfel de diete decât la recomandarea medicului. Noi avem un fond alergic, plus că eu am și simptome la nivel digestiv și de asta medicul ne-a recomandat să renunțăm o perioadă la gluten și lactate, iar apoi o să le reintroducem treptat.⁣
⁣
‼️ Atenție! Dacă alegeți produse fără gluten sau lactoză nu înseamnă neapărat că aveți o alimentație sănătoasă. Multe dintre acestea sunt de fapt mâncare procesată. Nu se întâmplă nimic dacă mâncăm când suntem într-o vacanță și nu avem altă opțiune, dar altfel cel mai bine este să gătim acasă, iar când cumpărăm ceva să fim atenti ce conține. #calatorestesanatos #visitbudapest #glutenfreebudapest #celiacdisease #healthytravelling
Instagram post 2158795099845453399_2954592881 Să sărbătorim tot ce a fost, este sau va fi🎉Petrecerea a început deja și ea se numește VIAȚĂ💛 Este o adaptare din cartea “Zeițele rămân tinere pentru totdeauna”, scrisă de @drchristianenorthrup ☀️ Și mare dreptate are! Eu azi sărbătoresc curajul pe care am învățat să îl am🙏🏻 Da, sunt muuult mai curajoasă decât eram înainte, pentru că hei, doar o viață avem! Și nu știm cât este de lungă sau scurtă, deci hai, ia-ți inima în dinți si fă ce îți place🤗 Și sărbătorește fiecare reușită, oricât de neînsemnată ar părea. De fapt, nimic nu e neînsemnat. Tu ce sărbătorești azi? 🤗 #dowhatmakesyouhappy #celebratelife #behappy #bebrave #dowhatyoulove #doit #doitnow #begrateful #gratitude #iamgrateful #iambrave #thankyou #joy
Instagram post 2154681411097706945_2954592881 Sunt mulți oameni care nu mănâncă broccoli. Spun că nu le place și e normal să nu îți placă ceva, dar unii nici nu încearcă. Sau poate au încercat o dată, nu era gătit bine și au concluzionat că nu le place. Și eu am fost sceptică acum câțiva ani, dar pentru că sunt deschisă către orice e nou, am încercat. Nu gătim prea des broccoli, preferăm legume locale (deși mai nou există și la noi broccoli), dar chiar e simplu să îl faci gustos. Uite cum îl preparăm noi: îl fierbem foarte puțin în apă cu sare, apoi îl sotăm foarte puțin cu celelalte legume. În cazul de față, usturoi și dovlecel. Amestecăm cu pastele fierte și gata o cină gustoasă! Vouă vă place broccoli? Cum îl gătiți? #eatgreen #eatbroccoli #deliciousfood #deliciouspasta #vegetablepasta #eatveggies #broccoli #healthypasta #healthydinner #cookathome #homemade #healthyrecipes #pastarecipe #pastaideas #vegan #veganrecipes #veganfood #veganpasta #glutenfree #glutenfreepasta
Instagram post 2153870549063618511_2954592881 Ador să stau rezemată de un copac🌳 și să mă încarc de la soare☀️ Închid ochii și mulțumesc pentru energia primită, pentru că trăiesc, pentru ce sunt și ce am🙏🏻 Voi ați stat la soare weekendul ăsta?☀️ #recunostinta #multumesc #soare #natura #summerinoctober #lovesun #lovenature #thankyou #gratitude #grateful #mothernature #bucharest #romania #cismigiu #cismigiugardens #healingenergy #energyfromthesun

Acesta este un blog personal. Opiniile sunt ale mele, nu ale angajatorului, colaboratorilor sau partenerilor mei. Articolele și fotografiile pot fi preluate doar cu acordul meu. Mulțumesc!

 

Copyright 2014-2018. Toate drepturile rezervate.

Facebook
Instagram
You Tube
  • Eu sunt Izabela
    • Cum mă văd eu
    • Cum mă vede Prâslea
    • Povestea transformării mele
    • Munca mea în televiziune
    • Apariții în presă
    • Colaborări, evenimente, parteneriate
    • Misiunea site-ului
    • Contact
  • Pilula de tinerețe
    • Emisiuni
    • Sănătate
    • Călătorește sănătos
    • Descoperim oameni faini
    • Cărțile care-mi plac
  • Rețetele Izabelei
    • Gustări
    • Salate
    • Feluri principale
    • Deserturi
    • Băuturi
    • Supe/ciorbe
    • Fără gluten
    • Fără lactate
    • Vegetarian
    • Raw vegan
  • Prâslea cel gospodin
    • Povestea lui Prâslea
    • Bărbat în bucătărie
    • Rețetele lui Prâslea
Această pagină web folosește module cookie pentru îmbunătățirea experienței de navigare, precum și pentru asigurarea unor functionalități.
POLITICA COOKIES SUNT DE ACORD