Izabela PănescuIzabela Pănescu

  • Eu sunt Izabela
    • Cum mă văd eu
    • Cum mă vede Prâslea
    • Povestea transformării mele
    • Munca mea în televiziune
    • Apariții în presă
    • Colaborări, evenimente, parteneriate
    • Misiunea site-ului
    • Contact
  • Pilula de tinerețe
    • Emisiuni
    • Sănătate
    • Călătorește sănătos
    • Descoperim oameni faini
    • Cărțile care-mi plac
  • Rețetele Izabelei
    • Gustări
    • Salate
    • Feluri principale
    • Deserturi
    • Băuturi
    • Supe/ciorbe
    • Fără gluten
    • Fără lactate
    • Vegetarian
    • Raw vegan
  • Prâslea cel gospodin
    • Povestea lui Prâslea
    • Bărbat în bucătărie
    • Rețetele lui Prâslea
  • Biscuiți cu unt de arahide
    CITEȘTE MAI MULT
  • complex relaxare natura 1
    #CălătoreșteSănătos în Vrancea: Zaga Zaga Resort
    CITEȘTE MAI MULT
  • Cum să prevenim infecțiile respiratorii: igiena nazală și alte obiceiuri sănătoase
    CITEȘTE MAI MULT
  • Reguli de aur pentru un creier sănătos, de la psihologul Gregory Caremans
    CITEȘTE MAI MULT
ACASACostea Valeriu2017-12-15T13:25:44+02:00

Newsletter

Follow me

Facebook
Instagram
You Tube

Articole recente

Cele două fețe ale României | Cum putem micșora prăpastia dintre rural și urban 03/08/2020
#CălătoreșteSănătos: 14 cazări cu intrare separată, în mijlocul naturii 02/08/2020
Cazare la căsuțe individuale, în natură | #CălătoreșteSănătos în România 29/07/2020
Desert rapid pe bază de căpșuni (un fel de crumble) 11/06/2020
Sport acasă: fitness pentru corp, qigong pentru întărirea plămânilor 04/06/2020
Donații în valoare de 86.000 de lei pentru Spitalul din Târgu Cărbunești, de la Asociația Zi de Bine. Inclusiv un ventilator! 28/05/2020
Dacă stau pe iarbă sunt cea mai fericită. Nu î Dacă stau pe iarbă sunt cea mai fericită. Nu îmi trebuie nimic altceva🙏🏻 #connectwithnature #grateful #motherearth #lovenature #thankyou #motherearthlove #presence #deltadunarii #vacationmode #relax #relaxingtime #grass #grounding #groundingtechniques #groundingenergy #earthenergy #earthhealing #healingenergy
#birthdaygirl 🙏🏻Vă mulțumesc din suflet #birthdaygirl 🙏🏻Vă mulțumesc din suflet pentru gândurile bune🙏🏻 Nu reușesc să răspund fiecăruia în parte, sunt sute de mesaje, dar sunt recunoscătoare din inimă pentru tot ce primesc, fie mesaj, comment, telefon sau gând bun îndreptat către mine🙏🏻 Mulțumesc, mulțumesc, mulțumesc🙏🏻 Și promit că voi reveni cu mai multe detalii despre acest loc superb din Delta Dunării, dar după ce se termină vacanța💛 #grateful #CalatoresteSanatos #livelaughlove #deltadunarii #romania #lovetraveling #traveltoromania #atthepool #mybirthday #34andfabulous #34andcounting #34andmore #manymoretocome #thankyou
Astăzi de la 17:30 vorbim despre criza din oncolo Astăzi de la 17:30 vorbim despre criza din oncologie: bolnavii de cancer trec printr-o perioadă foarte grea. Accesul la investigatii si tratament este mult mai dificil din cauza pandemiei. Cum să își gestioneze singuri emoțiile aflăm de la psiholog @degicsaba ⁣ ⁣ In plus, vorbim despre problemele digestive, precum balonarea, durerile de stomac, greața, care s-au înmulțit în această perioadă, iar una dintre cauze poate fi infecția cu Helicobacter Pylori. Detalii despre această boală aflăm de la medicul gastroenterolog Carmen Lamatic. ⁣ ⁣ Vă așteptăm de la ora 17:30, la “Tinerețe fără bătrânețe”, pe Digi24. Iar rochia pe care o port să știți că este #madeinro și poate fi găsită la @dacia_24_showroom 💛⁣ ⁣ Photo by @antoniovitalia.photography ⁣ ⁣ #healthshow #tvshow #health #tvstudio #digi24 #tineretefarabatranete #journalist #healthjournalist #madeinromania #madeinro #reddress
Nu m-aș fi gândit vreodată că o să am lei pe Nu m-aș fi gândit vreodată că o să am lei pe unghii, dar uite că am😀 Dintr-o cutie uriașă cu stickere pentru unghii, care era probabilitatea ca primul scos să fie cu lei?🦁 În condițiile în care eram prima dată la Cătălina și evident că nu avea habar ce zodie sunt😊 Prima dată când le-am văzut m-am gândit că nu mi se potrivesc, dar apoi am zis why not? E clar că erau pentru mine. Iar acum îmi plac de nu mai pooot🦁 De ziua mea o să am lei pe unghii, how cool is this?🦁🦁⁣ ⁣ DAR cel mai important este că la @catalina_nailexpert am găsit și lacuri non-toxice, adică fără acele chimicale periculoase. De exemplu, nu știam că brandul Jessica are absolut toate produsele 7free, inclusiv oja semipermanentă și gelurile👏🏼👏🏼👏🏼. ⁣ ⁣ #7free, adică fără 7 dintre cele mai periculoase chimicale. Vi le las în engleză, pentru că așa se găsesc pe etichete și astfel veți ști la ce să fiți atente: Formaldehyde, Formaldehyde Resin, Toluene, DBP, Camphor, Xylene or Ethyl Tosylamide. ⁣ ⁣ Documentez subiectul de ceva timp, pentru că nu e așa simplu precum pare, plus că vreau să și testez astfel de oje. O să revin cu mai multe informații, doar să îmi spuneți dacă vă interesează subiectul🤗⁣ ⁣ #7freenailpolish #7freepolish #nontoxicbeauty #nontoxicnails #nontoxic #nailsofinstagram #nailpolish #jessica #jessicanails #manichiura #catalinanailspa #nailsoftheday #nailspa #healthychoices #catalinanailexpert @beautydistrictsalon @jessicanails_romania @vartoughian
Aș mânca pepene dimineața, la prânz și seara🍉 Dar nu în loc de mese, că nu-mi ține de foame🤦‍♀️ În schimb este excelent pentru hidratare💧🍉 Are 92% apă (și foarte puține calorii). Eu îl mănânc ca gustare, între mese. Sau înainte de masă, pentru că se digeră repede (în aproximativ 30 de minute). Voi? 🍉🍉🍉 #lovewatermelon #summertime #watermelon #summerfruits #eatfruits #chooselocal #locallygrown #lubenita #pepene
Dacă ajungeți în zona Orșova, neapărat s Dacă ajungeți în zona Orșova, neapărat să faceți o plimbare pe Dunăre. Poza asta e preferata mea, cu buburuza pe nume Daria🐞 (nepoțica mea) super încântată de prima ei plimbare cu barca💛 #priceless⁣ ⁣ Noi am fost cu părinții mei și familia surorii mele, așa că am mers toți cu o barcă. A durat aproape o oră, ne-a plimbat prin Cazanele Dunării, am văzut Chipul lui Decebal, mănăstirea Mraconia, peștera Ponicova, grota Veterani. ⁣ Data viitoare o să vizităm peștera Ponicova și în interior, iar Cazanele o să le vedem de sus😉 Ghidul nostru de pe barcă ne-a spus să nu ratăm drumeția pe Ciucarul Mare😉⁣ ⁣ #CalatoresteSanatos #visitromania #danuberiver #cazaneledunarii #boattrip #boattrips #familytime #familyfirst #travelling #traveltoromania #romania #mraconia #mraconiamonastery #decebalstatue #stonesculpture #auntielife #myniece #loveher
Ciorbă de mânătărci (hribi) - am primit foooar Ciorbă de mânătărci (hribi) - am primit foooarte multe mesaje pentru această rețetă care, da, chiar este wow! De fapt rețeta e foarte simplă și banală, dar gustul este divin🙏🏻 ⁣ ⁣ Mama mea a fost uimită când i-am spus că toată lumea vrea rețeta. A zis: “se face ca orice ciorbă, nu e nimic special” 🙂 ⁣ ⁣ Eu zic că este, pentru că altfel nu ieșea așa bună🥰 ⁣ ⁣ Uite cum a făcut-o: a pus la fiert ceapă, morcovi, păstârnac, țelină, ardei, dovlecel, iar după ce au fiert a adăugat mânătărcile, alături de roșii. La final a pus zeamă de varză, a lăsat-o să mai dea puțin în clocot și gata. Evident, cu sare și niște ulei, nimic mai mult. E atât de simplu. ⁣ ⁣ Aștept părerile voastre după ce o faceți. Ne-ar bucura și să o postați pe Stories, cu tag la mine🤗 ⁣ ⁣ #manatarci #alegerisanatoase #ciorba #homemade #forestmushrooms #mushroomsoup #healthyrecipes #madebymymom
Acum două săptămâni eram aici💛 Se numește Acum două săptămâni eram aici💛 Se numește Egreta și este un loc idilic, cu 15 căsuțe pe Dunăre, dar are și minusuri. Săptămâna aceasta o să public un articol pe site în care vă povestesc experiența noastră în 6 locuri din România unde cazarea este în căsuțe individuale ➡️ #soon #CalatoresteSanatos #visitromania #discoverromania #danube #romania #călătoreștesănătos #romaniatravel
Cea mai simplă și cea mai gustoasă mâncare de Cea mai simplă și cea mai gustoasă mâncare de ciuperci🥰 Cel puțin pentru mine, căci îmi aduce aminte de copilărie💛 ⁣ ⁣ Se pun mânătărcile în tigaie cu puțină untură din garniță (se poate și cu ulei), se lasă până scade zeama, se adaugă niște ouă, se amestecă și se mai lasă 2-3 minute. Sare, piper și gata! E atât de bună că nici furculiță nu mai ai răbdare să iei😀⁣ ⁣ Sigur că se poate face cu ceapă, usturoi, cu niște verdeață la final, dar de data asta eu zic că #lessismore 🥰 Gustul este wow și fără alte legume, pentru că e vorba de ciuperci de pădure, care au un gust aparte. Eu le iubesc!⁣ ⁣ Iar dacă nu ați auzit de mânătărci, sigur ați auzit de hribi:) E același lucru. La noi în Gorj li se spune mânătărci 🙂 Dacă m-ați urmărit pe stories ați văzut că am fost în pădure după mânătărci, iar mama mea a pus aproape 50 de kilograme la congelator💛 O parte o va folosi la zacuscă, o parte le lasă la congelator, ca să facem din când în când mânătărci la tigaie sau alte preparate💛 ⁣ ⁣ O să revin zilele următoare și cu rețeta de ciorbă de mânătărci făcută de mama mea săptămâna trecută. Doamne, cât de bună a fost🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Sunt atât de recunoscătoare pentru ce ne oferă natura și pentru părinții noștri, datorită cărora avem mereu legume, fructe, ouă, miere, carne, vin. Toate din gospodăriile lor🙏🏻 ⁣ ⁣ #wildmushrooms #homemaderecipe #simplerecipes #ciupercidepadure #manatarci #mancareromaneasca #mancaretraditionala #mancaretraditionalaromaneasca #romanianfood #romanianrecipe #eatlocal #localfood #eatlocalgrown #localmushrooms #chooselocal #chooselocalfood #easyrecipe #grateful #thankyou #thankyoumama

Acesta este un blog personal. Opiniile sunt ale mele, nu ale angajatorului, colaboratorilor sau partenerilor mei. Articolele și fotografiile pot fi preluate doar cu acordul meu. Mulțumesc!

 

Copyright 2014-2018. Toate drepturile rezervate.

Facebook
Instagram
You Tube
  • Eu sunt Izabela
    • Cum mă văd eu
    • Cum mă vede Prâslea
    • Povestea transformării mele
    • Munca mea în televiziune
    • Apariții în presă
    • Colaborări, evenimente, parteneriate
    • Misiunea site-ului
    • Contact
  • Pilula de tinerețe
    • Emisiuni
    • Sănătate
    • Călătorește sănătos
    • Descoperim oameni faini
    • Cărțile care-mi plac
  • Rețetele Izabelei
    • Gustări
    • Salate
    • Feluri principale
    • Deserturi
    • Băuturi
    • Supe/ciorbe
    • Fără gluten
    • Fără lactate
    • Vegetarian
    • Raw vegan
  • Prâslea cel gospodin
    • Povestea lui Prâslea
    • Bărbat în bucătărie
    • Rețetele lui Prâslea
Această pagină web folosește module cookie pentru îmbunătățirea experienței de navigare, precum și pentru asigurarea unor functionalități. Politica Cookies.
SUNT DE ACORD